中暑快喝冰水降溫?錯!學會喝水4撇步
夏天越來越長,還一年比一年熱,面對天天艷陽高照的季節,中暑人數也有愈來愈多的趨勢。想要預防中暑,除了避免在正中 …
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天氣慢慢變熱,如果體質怕熱、易流汗、肌膚敏感柔軟、多雀斑、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病,代表體 …
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洗臉這麼簡單的事情也要人教?千萬不要覺得洗臉很簡單啊,保養是科學,不是儀式。每個動作我們都會告訴你「為什麼」要 …
曾有減肥者打趣說「喝水都會胖」,原來是真的!中醫師陳俊如曾接受《早安健康》訪問時提到,喝冷水真的會胖,該文在《 …