作者姓名: admin

影片來源：https://goo.gl/QlRAos  

https://youtu.be/16-qLcjXrmU 影片來源：https://goo.gl/1RIKy1

https://youtu.be/Lwd9ZGleNso 影片來源：https://goo.gl/Di7xUY

影片來源：https://goo.gl/XSil3O  

https://youtu.be/bi9pTQO87aE 影片來源：https://goo.gl/tkF1mb

多喝水、也要喝好水，只是台灣自來水不像歐美、日本等國家可生飲，必須先煮沸過才能飲用，因此許多老人家把水燒開後，

人體中約有70％是水分，水的重要性可見一斑，但是我們賴以維生的飲用水源的自來水，卻經常接二連三地出包，從早期台

近年來飲用水遭受汙染的新聞層出不窮，越來越多人開始意識到喝進身體的水，對健康的長期影響。日常飲水如果不乾淨，甚

水就跟氧氣一樣都是屬於人類不可缺少的物質，我們可以一天不進食但千萬不可以一天都不喝水。可以自己燒開水不僅比較健

水是人體必需的成分，水的好壞也與健康息息相關。家庭醫學權威林青榖醫師常鼓勵身邊的人多喝水，但林醫師卻發現不少台